A Kizhi a meleg gyógynövénycsomag klasszikus művészete: botanikumokat, porokat, rizst vagy leveleket kötnek ruhabatyuba, felmelegítik, és ütemesen nyomkodják végig a testen. A csomag azonban csak a technika fele. A másik fele az a hordozó, amelybe belemerítik, mert a Kizhi minden vonással hűl, és folyamatosan visszatér egy meleg edénybe, hogy felfrissüljön. Ebben az edényben lépnek be a történetbe az olajok és a Kuzhambu. Ez a cikk elmagyarázza a fő csomagtípusokat, azt, hogy mibe merítik őket, és hogy hol érdemli ki a helyét a félszilárd Kuzhambu a sorrendben.
A csomagcsalád röviden
A klasszikus gyakorlat több Kizhi típust ismer, amelyeket a töltetükről neveznek el. A Podikizhi gyógynövényporokat hordoz; a melegítő keverék, például a Kottamchukkadi por, amelynek fő botanikumai közé a szárított gyömbér is tartozik, klasszikus töltet, és a Kottamchukkadi por, olaj és Kizhi útmutatónk részletesen tárgyalja ezt a hármast. Az Elakizhi friss levelekkel van töltve. A Njavarakizhi, a legtöbbet dicsért változat, főtt Navara rizzsel van töltve, azzal a hatvannapos gabonával, amelyet Shashtika Shali néven ismernek; magának a rizsnek, amely Navara rizsként kapható, megvan a maga figyelemre méltó története, amelyet a Navara rizs útmutatónk mesél el. Minden batyut szorosan kötnek ruhába, felmelegítenek, a terapeuta csuklóján kipróbálnak, majd ütemes nyomásokkal és vonásokkal dolgoznak vele a testen.
Miért számít a hordozó ugyanannyit, mint a csomag
A csomag átadóeszköz, és az, amiből merít, sokat eldönt az alkalomból:
- Hőmegtartás: a hordozó viszi a melegséget a csomagba, és azon keresztül a bőrre
- Egyenletes hőmérséklet: a vízfürdőben álló edény az első vonástól az utolsóig egyenletessé teszi minden újabb merítést
- Bőrérzet: az olajos hordozó folyós filmet hagy, a gazdagabb hordozó lassabbat és tömörebbet
- Folytonosság: két csomag váltakozása egyetlen meleg edényen keresztül megszakítás nélkül tartja a ritmust
- Jelleg: a hordozó saját botanikumai bekapcsolódnak a töltet munkájába
A por- és levélcsomagoknál a felmelegített olaj a mindennapi hordozó. A Njavarakizhi a maga klasszikus előírását követi, amelyben a rizscsomagokat az alkalomra a hagyományos módszer szerint készített meleg folyékony hordozóban frissítik fel; a központok itt a saját előírási rendjüket követik.
Hol lép be a Kuzhambu
A Kuzhambu a klasszikus zsiradékkészítmények félszilárd tagja: szezámból, kókuszból és ricinusból álló háromzsiradékos alapon főzik főzetekkel és friss pasztákkal, amíg lágyra és tömörre nem szilárdul. Nem olaj, és nem is a csomag merítőedényének hordozója. A szerepe közvetlenül a terápia mellett áll. A Kizhi előtt a meglágyított Dhanwantharam Kuzhambu, vagyis a klasszikus hagyomány legtöbbet használt házi formulájának félszilárd formája, vékony rétegben felvíve úgy készíti elő a munkaterületet, hogy a réteg a nyomkodó csomag alatt a helyén marad, nem pedig lefolyik az asztalról. Az alkalom után ugyanez a készítmény szolgálja a vállakon, a deréken vagy a térdeken végzett összpontosított utómunkát, miközben a vendég pihen, és lassan szívódik fel pontosan ott, ahová felvitték. Azok a központok, amelyek az öntéses és a csomagos terápiákat párosítják, felismerik ugyanezt a munkamegosztást, amelyet a Pizhichilről és Kuzhamburól szóló szakmai útmutatónkban ismertetünk.
Gyakorlati sorrend a kezelőhelyiségben
Melegítse fel a hordozóedényt vízfürdőben, és készítsen elő két csomagot váltakozásra. Minden felfrissített csomagot próbáljon ki a csukló belső oldalán. Haladjon szakaszonként ütemes nyomásokkal és hosszú vonásokkal, és tegye vissza a hűlő csomagot az edénybe, amikor a párja átveszi a munkát. Zárja az alkalmat csendes helyi munkával a meglágyított Kuzhambuval, majd törölje le meleg törülközőkkel, és hagyja pihenni a vendéget. Jegyezze fel a tételeket, a hőmérsékleteket és az időket; a hagyomány mindig pontos volt, és a kezelőhelyiségnek is annak kell lennie.
Gyakran ismételt kérdések
Közvetlenül Kuzhambuba merítik a csomagot?
Nem. A merítőedényben folyós, meleg hordozó van. A félszilárd Kuzhambu a csomagos munka előtt és után szolgál, kézzel felvive a bőrre.
Mi van egy Njavarakizhi batyuban?
Főtt Navara rizs, a rövid tenyészidejű Shashtika Shali gabona, ruhába kötve. A lágysága és a hőmegtartása miatt tartja nagyra a hagyomány.
Végezhető a Kizhi otthon?
Az egyszerű meleg porcsomag óvatosan otthon is használható, de a teljes Kizhi sorozatok képzett terapeutákhoz tartoznak, akik biztonságosan kezelik a hőmérsékletet és a ritmust.
Milyen melegnek kell lennie a csomagnak?
Minden felvitel előtt kellemesen melegnek a terapeuta csuklójának belső oldalán. A csomagokat éppen azért frissítik fel folyamatosan, hogy a melegség ebben a kellemes tartományban maradjon.
Mely termékek fedik le egy alapszintű Kizhi felszerelést?
Egy töltet (Navara rizs vagy Kottamchukkadi por), pamutruha a csomagokhoz, meleg olajos hordozó a merítéshez, és egy Kuzhambu a körülötte végzett kézi munkához.
Ez a cikk a hagyományos klasszikus ájurvédikus terápiás gyakorlatot ismerteti általános tájékoztatás céljából. Nem minősül orvosi tanácsnak, nem tesz állítást terápiás eredményekről, és nem helyettesíti a szakmai képzést. A teljes Kizhi terápiákat képzett terapeutáknak kell végezniük.
