Az Amalaki gyümölcsfa, és a klasszikus receptúrákban a név a gyümölcsöt jelenti. A kéreg, a levél és a mag más-más anyag, és nem ezeket érti egy receptúra, amikor az Amalakit megnevezi.
Frissen és szárítva
A friss gyümölcs feszes és lédús, és egyes készítmények frissen használják fel. Porhoz megszárítják és megőrlik.
Terméshús, nem mag
A gyümölcs közepén kemény, csonthéjas mag ül. A porokat a körülötte lévő szárított terméshúsból, a termésfalból készítik, nem a magból.
A receptúrákban
A gyümölcs a Triphala három gyümölcsének egyike a Haritaki és a Bibhitaki mellett, ahogyan a Triphaláról szóló útmutató elmagyarázza. Ott is a gyümölcsöt veszik számba.
A címkén
Az Amla kapszulák önálló gyógynövényként tartalmazzák az Amalakit, amelyet botanikai neve azonosít.
Gyakori kérdések
Az Amla melyik részét használják?
A gyümölcsét.
Felhasználják a magot?
A porokat a gyümölcs szárított húsából készítik, nem a magjából.
A friss Amla ugyanaz az anyag, mint a por?
Ugyanaz a gyümölcs, az egyik esetben frissen, a másikban szárítva és megőrölve.
Ez a cikk tájékoztató jellegű, és a klasszikus ájurvédikus hagyományt ismerteti. Az említett termékek étrend-kiegészítők, nem helyettesítik a változatos és kiegyensúlyozott étrendet, és nem betegségek felismerésére, kezelésére vagy megelőzésére szolgálnak. Képzett ájurvédikus szakember irányításával szedje őket.