A Triphala jelentése három gyümölcs, és az Amalaki az egyikük. A másik kettő a Haritaki és a Bibhitaki.
Botanikailag a kakukktojás
A Haritaki és a Bibhitaki egyaránt a Terminalia nemzetségbe tartozik, ahogyan a Terminalia nemzetségről szóló útmutató bemutatja. Az Amalaki nem: ez a Phyllanthus emblica, egy egészen más családból. A klasszikus csoportot a gyümölcsök határozzák meg, nem a botanikájuk.
Önálló gyógynövény vagy csoport
Az egynövényes Amla-készítmény és a Triphala különböző termékek. Az egyik csak Amalakit tartalmaz; a másik az Amalakit a két Terminalia-gyümölccsel együtt.
A kínálatban
Az Amla kapszulák önálló gyógynövényként tartalmazzák az Amalakit. A Triphala Kapszulák a három gyümölcs klasszikus csoportját tartalmazzák.
Gyakori kérdések
Ugyanaz az Amla, mint a Triphala?
Nem. Az Amla egy gyümölcs; a Triphala háromból álló csoport.
Mely gyümölcsök alkotják a Triphalát?
A Haritaki, a Bibhitaki és az Amalaki.
Terminalia az Amalaki?
Nem. Ez a Phyllanthus emblica.
Ez a cikk tájékoztató jellegű, és a klasszikus ájurvédikus hagyományt ismerteti. Az említett termékek étrend-kiegészítők, nem helyettesítik a változatos és kiegyensúlyozott étrendet, és nem betegségek felismerésére, kezelésére vagy megelőzésére szolgálnak. Képzett ájurvédikus szakember irányításával szedje őket.