A Kati Basti szanszkrit eredetű kifejezés, ahol a „Kati” az alsó hátat, a „Basti” pedig egy olyan rekeszt jelenti, amely megtartja a gyógynövényes olajokat vagy főzeteket. Az Ayurveda szerint a Basti egy hólyagot jelent, amely ideiglenesen tárolja a vizeletet a vizelésig. Hasonlóképpen, a Kati Basti terápiában egy rekeszt alakítanak ki, amely megtartja a meleg gyógynövényes olajat egy meghatározott ideig, mielőtt kiöntik. Ez a terápia rendkívül hatékony az alsó hátfájás enyhítésében, lefedve az ágyéki és keresztcsonti területeket, egy csicseriborsóliszt tésztából készült olajjal töltött kabin segítségével.

A KATI BASTI ELŐNYEI

1. Fokozza a keringést

A gyógynövényes olaj mélyen behatol a bőrbe, táplálja és erősíti az izmokat és az ízületeket.

2. Enyhíti az alsó hátfájást

A Kati Basti terápia különösen hatékony az alsó hátfájás csillapításában.

3. Csökkenti a merevséget

Segít csökkenteni a hátizmok merevségét.

4. Csökkenti a duzzanatot és a gyulladást

Hatékonyan csökkenti a duzzanatot és a gyulladást az alsó háton.

5. Javítja a vérkeringést

Fokozza a véráramlást az alsó hát területén.

6. Különféle állapotokat kezel

  • Ágyéki spondylosis
  • Isiász
  • Szakroiliakális ízületi fájdalom vagy működési zavar
  • Csigolyaközi porckorongsérv, ágyéki porckorong problémák vagy gerinc porckorongsérv

HOGYAN VÉGZIK A KATI BASTIT?

A) ELŐKÉSZÍTÉS

1. Vizsgálat 

A személy *prakriti* (alkat) és *vikriti* (egyensúlyhiány) felmérése történik, hogy meghatározzák a használható olaj típusát és a kezelés időtartamát.

2. Előkészítés

A Pinda Swedana (egy fajta borogatás) néhány napig alkalmazható a Kati Basti megkezdése előtt.

B) FŐ KEZELÉS

1. Pozícionálás: A beteg hason fekszik, lehetőleg éhgyomorra.

2. Kabin kialakítása: Csicseriborsólisztből készült tésztából kabint formáznak, amely megtartja a gyógynövényes olajat.

3. Olaj felvitele: Meleg, gyógynövényes olajat öntenek a kabinba. Az olajat a folyamat során újrahasznosítják, hogy megőrizze a hőmérsékletét.

C) KEZELÉS UTÁN

1. Az olaj eltávolítása: Az olajat lassan eltávolítják.

2. Masszázs: Finom masszázs történik a kezelt területen.

3. Pinda Swedana: Az erősebb hatás érdekében ismét alkalmazzák.

4. Pihenés és fürdés: A beteg egy ideig pihen, mielőtt meleg vízben fürdene.

HASZNÁLT OLAJOK

- Ksheerabala Taila

- Pinda Taila

- Tila Taila

- Mahanarayana Taila

- Balashwagandhadi Taila, többek között

Időtartam

Minden kezelés 30-45 percig tart. A kezelés időtartama 7-14 nap vagy akár 21 nap is lehet, a beteg állapotától és annak súlyosságától függően.