Ájurvédikus olaj
Organikus Szezámolaj
A klasszikus Ayurvedic hagyományban a szezámolaj egyedülálló helyet foglal el. Tila Taila néven ismert, a Charaka Samhita a legfontosabb olajként említi, amely minden más olajnál értékesebb a szövetek táplálására, az idegrendszer megnyugtatására és a test természetes egyensúlyának támogatására. A Sushruta Samhita és az Ashtanga Hridayam megerősítik, hogy ez az elsődleges olaj az Abhyanga (hagyományos meleg olajos testmasszázs) számára, kiemelve egyedi képességét, hogy a folyamatos, ritmikus mozdulatokkal alkalmazva áthatol a hét szöveti rétegen.
Összetevők
Sesamum Indicum (Szezám) Magolaj
Használat
Melegítsen fel 15-30 ml olajat a tenyerében vagy egy tál forró vízben. Vigye fel bőségesen az egész testre, a végtagokon hosszú simításokkal, az ízületeken körkörös mozdulatokkal. Masszírozza legalább 15 percen át. Hagyja az olajat 15-20 percig beszívódni, majd ezt követően vegyen meleg fürdőt vagy zuhanyt. Professzionális használat esetén az ájurvédikus szakember utasításai szerint alkalmazza.
Organikus Szezámolaj
Az Art of Vedas Organic Sesame Oil hidegen sajtolt, tanúsított bio szezámmagból készül, megőrizve a természetes zsírsavak, antioxidánsok és szezámlignánok teljes spektrumát. Nem tartalmaz vegyi oldószereket, hexán feldolgozást vagy mesterséges finomítást. Természetes melegítő tulajdonsága (Ushna Virya) miatt a klasszikus választás a Vata Dosha megnyugtatására, amelyet legkönnyebben zavar meg a hideg idő, a stressz és a rendszertelen életmód.
Gyakorlók számára ez az olaj a hagyományos alap az Abhyanga, Shirodhara előkészítéséhez és a Snehana protokollokhoz. Személyes önápoláshoz melegítsen fel egy kis mennyiséget a tenyerében, masszírozza végig a testet fejétől talpig hosszú mozdulatokkal a végtagokon és körkörös mozdulatokkal az ízületeken, majd hagyja felszívódni tizenöt-húsz percig fürdés előtt.
Külső használatra. Nem helyettesíti a szakszerű orvosi tanácsadást.
Előnyök
- A klasszikus Abhyanga olaj, amelyet minden jelentős ájurvédikus szöveg a masszázs legkiválóbb olajaként említ
- Hidegen sajtolt, ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból származó szezámmagból, hexántól és kémiai oldószerektől mentes
- Természetes módon melegítő hatású (Ushna Virya), ideális a Vata Dosha megnyugtatásához és az idegrendszer földeléséhez
- Ritmikus masszázzsal alkalmazva mélyen behatol mind a hét szöveti rétegbe (Dhatus)
- Sokoldalú alapolaj a szakemberek számára, alkalmas a Snehana, a Shirodhara és az Abhyanga alapjaként
- Elég könnyű a napi önmasszázshoz, és kellően tápláló a professzionális terápiás használathoz
Klasszikus hivatkozás
Charaka Samhita, Sushruta Samhita, Ashtanga Hridayam
- Virya: Ushna (Melegítő)
- Prabhava: Tvachya (Bőrtápláló), Balya, Vayasthapana
