
Thailam
Sinduvarairanda Thailam
A Sinduvarairanda Thailam klasszikus ájurvédikus testolaj, amelynek neve a Sindhuvarát, a Vitex negundo klasszikus nevét köti össze az Erandával, a ricinusnövénnyel, amely az olaj alapját adja. Az Eranda Thailam kis családjába tartozik, az ájurvéda gyógynövényes olajaihoz, amelyek ricinusra épülnek az ismertebb szezám helyett.
Sinduvarairanda Thailam
- Eranda (ricinus) alapú Thailam, nehezebb és lassabban folyó egy szezámolajnál
- Sindhuvaráról elnevezve, a Vitex negundo klasszikus nevéről
- A klasszikus ájurvédában melegítő természetéről ismert
- Az ájurvédában hagyományosan a Vata, a mozgás és a szárazság Dosájának támogatására használják
- Otthon van egy nyugodt Abhyangában a hűvösebb hónapokban
Használat
Állítsa a zárt üveget egy-két percre meleg vízbe. Öntsön egy kis mennyiséget a tenyerébe, és dolgozza be a bőrbe hosszú, lassú mozdulatokkal a végtagok mentén és körkörösen az ízületek körül. Hagyja húsz-harminc percig hatni, majd fürödjön meleg vízben. Kerülje a szemmel való érintkezést. Ha várandós, szoptat vagy orvosi kezelés alatt áll, használat előtt beszéljen orvosával vagy képzett ájurvédikus terapeutával. Hűvös, száraz helyen tárolandó, közvetlen napfénytől védve.