A Shatavari az Asparagus racemosus, és ugyanabba a nemzetségbe tartozik, mint az Európában tavaszi zöldségként árult spárga, az Asparagus officinalis.
Kúszó spárga
A felálló kerti növénnyel ellentétben az Asparagus racemosus kúszónövény: vékony, tűszerű ágacskái tollas megjelenést kölcsönöznek neki, virágai aprók és fehérek. A föld alatt gumós gyökerekből álló csomót fejleszt, ez az a rész, amelyet a hagyomány használ.
A család
Mindkét faj az Asparagaceae, vagyis a spárgafélék családjába tartozik. A rokonság valós, de a kettőnek különböző részeit használják: a kerti zöldségnek a fiatal hajtásait, a Shatavarinak a gyökereit.
A rokonság nem helyettesíthetőség
A közös nemzetség nem teszi felcserélhetővé a két növényt, ezért a címkére a fajnév tartozik, nem csupán a spárga szó.
A címkén
A Shatavari kapszulák Asparagus racemosus gyökérport tartalmaznak.
Gyakori kérdések
Rokona a Shatavari a spárgának?
Igen. Mindkettő az Asparagus nemzetség faja.
Ugyanaz a közönséges spárga, mint a Shatavari?
Nem. A közönséges spárga az Asparagus officinalis, amelynek a hajtásait használják.
A Shatavari melyik részét használják?
A gumós gyökereit.
Ez a cikk tájékoztató jellegű, és a klasszikus ájurvédikus hagyományt ismerteti. Az említett termékek étrend-kiegészítők, nem helyettesítik a változatos és kiegyensúlyozott étrendet, és nem betegségek felismerésére, kezelésére vagy megelőzésére szolgálnak. Képzett ájurvédikus szakember irányításával szedje őket.
